Ti riconosci in uno di questi pensieri?
"Siamo stanchi, ma non vogliamo arrabbiarci con lui" "Vorrei migliorare il suo sonno perchè lo vedo agitato" "Cosa sbagliamo?" "Perchè gli altri bambini invece dormono?"
Va bene per te se...
Hai bisogno di aiuto nel creare abitudini sane e serene, perché dormire bene non è solo un sogno… è una routine che si costruisce insieme. Adatto ai piccini, perfetto per i più grandi che ancora non hanno smesso di protestare all’ora della nanna.
Cosa troverai
Video lezione completa Materiali scaricabili e PDF riassuntivi Accesso immediato Per chi sogna una buonanotte fatta di coccole e non di trattative infinite.
A proposito del Corso
Ti trovi in difficoltà nella gestione della quotidianità del sonno del tuo bimbo? Affronta le sfide serali con l'aiuto di un'infermiera pediatrica e una terapista occupazionale. Capiremo insieme: – come si struttura la fisiologia del sonno – come costruire una routine efficace e coerente – i principali ostacoli al sonno (risvegli notturni, difficoltà ad addormentarsi, regressioni) – il ruolo delle emozioni e dell’ambiente nel favorire il riposo – come sostenere il bambino senza metodi punitivi o rigidi – strategie per adattare le routine alle diverse età (0-6 anni)
Chi Siamo
Siamo Carlotta e Samantha: una terapista occupazionale e un’infermiera pediatrica che lavorano ogni giorno con famiglie e bambini. Abbiamo creato SALTA per dare risposte pratiche, basate su evidenze scientifiche, ma con la semplicità e la concretezza che servono nella vita quotidiana. Qui non troverai giudizi, regole rigide o soluzioni magiche: troverai strumenti chiari per tornare a essere protagonista della tua genitorialità.
Curriculum del Corso
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1
Introduzione
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Introduzione al corso
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2
Fisiologia del sonno
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Differenze tra bambino e adulto
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Cicli di sonno e sonno REM
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Come gli insegno a riaddormentarsi da solo?
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Finestre di veglia
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Fisiologia del sonno
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3
Melatonina e cortisolo
- Cosa sono melatonina e cortisolo? Free preview
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Gocce di melatonina??
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Ruolo del cortisolo nell'addormentamento
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4
Routine e rituale
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Sono la stessa cosa?
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Routine: definizione
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Rituale: definizione
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Segnali di stanchezza: quali sono?
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5
Sonno, sensi e modulazione
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Integrazione sensoriale e sonno
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Perchè dormiamo?
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Il sistema nervoso e la disregolazione
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Modulazione sensoriale
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Sistemi sensoriali
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CheckList Sistemi Sensoriali
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Arousal e coregolazione
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6
Cosa possono fare i genitori?
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La tazza sensoriale
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Sonno e device
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Cosa fare per andare a dormire?
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Il sonno nelle sue progressioni
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Rituali per i diversi profili sensoriali
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Tu come sei? E conclusioni
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Risorse Notti Sensoriali
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Cosa Dicono di Noi
Le testimonianze costruiscono fiducia. Leggi cosa gli altri genitori hanno da dire sul nostro corso.
Concretezza e professionalità!
Top! Sempre chiare e precise nelle spiegazioni.. Grazie per trasmettere tanta serenità in quello che fate! 🙂
Ho concluso il corso dicendo chiaramente che queste informazioni dovrebbero essere date alle famiglie nei corsi preparto. Davvero bellissimo!
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